12 bästa vitaminer för män

Vitaminer kallas föreningar, både organiska och oorganiska, vilket kan förbättra organismens livskvalitet. Och män, beroende på livsstil och ålder, bör övervaka en tillräcklig nivå av vitaminintag. Till exempel, män som är förtjust i sport, vare sig amatör eller professionell, bör inte glömma att återställa reserver av zink, kalcium, magnesium, samt protein och aminosyror.

Män över 30 år har inte alltid möjlighet att få tillräckligt med sömn och äta ordentligt. Olja lägger till eldsberoende och stress på jobbet, vilket snart får sig att känna sig. När kroppen löper ut ur resurser för att bekämpa dessa faktorer kan man uppleva plågor, tryckspikar, yrsel. I detta ålderssegment kommer det för övrigt att finnas ett intag av vitaminer i grupperna B, E, A, C, liksom N-vitamin som stöder leverhälsan.

Efter 40 män genomgår stora förändringar på hormonell nivå. Tendensen till korpulens, känslan av svaghet, förlust av energi och ton, frekvent brist på humör - det här är de vanligaste klagomålen hos män efter 40 år. Listan över vanliga vitaminer som är nödvändiga för att äta, lägger också till H-vitamin, vilket visar sig tillräckligt i kampen mot hårsäckar och vitamin D, hjälper till att absorbera kalcium bättre.

Män över 50 kan börja uppleva gemensamma problem. Minskar också immunitet, frekvent förkylning. Och det är självklart det som praktiskt taget ingen kan fly undan - helt eller delvis förlust av hår. Men de allvarligaste hälsoproblemen i åldern 50 år eller mer orsakas av blockering av blodkärl och hjärtsjukdom. Det är nödvändigt att ständigt bibehålla vitaminnivån, särskilt vitaminerna E, A, B, C, liksom kalcium, kalium och fosfor.

Vi valde de bästa vitaminberedningarna för män och gjorde ett betyg. Fördelningen av platser påverkades av sådana faktorer:

• Säkerhetskomposition;
• Pris, motsvarande kvalitet;
• effektivitet;
• recensioner;
• tillgänglighet;
• Övergripande popularitet.

De bästa sport vitaminerna för män

3 Mäns dagliga twinlab

Mäns dagliga Twinlab sport vitaminer innehåller 18 spårämnen valda speciellt för män. De bidrar till aktivering av inre energi, inte bara under intensiv sportträning utan även i vardagen. I detta vitamin-mineralkomplex ökar innehållet av B-vitaminer, vilket påskyndar nedbrytningen av fetter. Med Mäns Daily Twinlab blir träningen längre på grund av ökad uthållighet.

Bland annat innehåller "Dagens Twinlab" zink och selen, vilket ökar kvaliteten på fröet på grund av dess positiva effekt på prostata.Magnesium som ingår i vitaminmineralkomplexet normaliserar nervsystemet, hjälper till att bekämpa trötthet. C-vitamin på mobilnivån stärker immunförsvaret och ger upphov till styrka. I utmärkelsen av idrottare upptar detta vitamin-mineralkomplex de ledande platserna.

2 Vitamen maxler

Vitaminer "VitaMen" förbättrar inte bara människornas fysiska hälsa utan hjälper också till att stärka nervsystemet. De ökar motståndet mot stress och aktiverar mental aktivitet, men deras huvudsakliga effekt är vitaminerna i muskelsystemet. "VitaMen" accelererar reparationsprocesserna i buntarna och bidrar till insamlingen av muskelmassa. anses vara de bästa sport vitaminerna för att återhämta sig från skador.

Komplexet innehåller väsentliga aminosyror för kroppen, som är involverade i konstruktionen av proteiner. Folsyra aktiverar digestion (känslan av tyngd försvinner i magen efter att ha ätit), som verkar på tarmväggen, främjar snabb och fullständig absorption av näringsämnen från mat. Läkemedlet kan också användas för att förbättra sexuell funktion hos män, eftersom zink och magnesium i kompositionen bidrar till att normalisera produktionen av testosteron.

1 Uni-Vite Universal Nutrition

En särskild egenskap hos Uni-Vite var förekomsten av unika blandningar i kompositionen: att förbättra matsmältningssystemet, bygga muskler och accelerera bildandet av energi i kroppen. Dessa föreningar är nödvändiga för idrottare som är vana vid intensiv och ansträngande träning. Vitaminer är inneslutna i en enterisk kapsel, vilket underlättar mottagningen och möjliggör att alla användbara substanser absorberas fullständigt i blodet.

Priset för Uni-Vite är ganska stort, men människor i deras svar säger att ett paket helt uppfyller kroppens behov av vitaminer och näringsämnen i en månad med fysisk aktivitet, vilket innebär att ett sådant köp är ekonomiskt fördelaktigt. Eftersom "Uni-Vite" innehåller dubbeldos vitaminer, rekommenderas de att tas av atletiska män vars aktiviteter är relaterade till dagliga belastningar.

De bästa vitaminerna för män efter 30 år

2 Bion 3

Förutom vitaminer och mineraler innehåller "Bion 3" bifidus och laktobaciller som koloniserar tarmarna med bra mikroflora för kroppen. Tabletter har en struktur med tre lager. Det inre skiktet representeras av tre typer av probiotika. När du når tarmarna, förbättrar de inte bara matsmältningen utan blir också en slags barriär som hindrar virus och bakterier. Mellanlagret är ett lager av spårelement, bland annat kalcium, magnesium, järn och zink. Ytterskiktet består av 12 vitaminer.

I recensionerna skriver de att mottagningen av "Bion 3" också är användbar under den kalla årstiden när immunitet behöver stöd. Men framförallt är "Bion 3" i kosttillskottets betyg för män efter 30 år, för det är vid denna tid som kroniska sjukdomar och konsekvenserna av obalanserad näring uppträder. Vitaminer anses vara de bästa för att återställa mikroflora efter intensiv antibiotikabehandling.

1 Alfabetet

"Alfabetet" anpassar sig perfekt till bioritmen hos män över 30 år. Tabletterna presenteras i tre färger som måste tas på morgonen, eftermiddagen och kvällen. Morgonplattan innehåller eleutherosid och ginseng, som fyller människans kropp med energi, aktiverar nervsystemet, förbättrar förmågan att memorera information. Det dagliga pillret innehåller karotenoider som ökar kroppens motståndskraft mot olika infektioner. Kvällspillen innehåller L-karnitin, vilket accelererar tillväxten av muskelmassa och förbättrar matsmältningen.

Prisvärd pris kommer också att glädjas åt många. "Alfabet" kan rekommenderas som det bästa aktiva tillskottet för män som planerar att starta en familj snart.Redan efter behandlingens första behandling förbättras semesterns kvalitet, antalet aktiva spermier ökar. Det bör komma ihåg att vitaminer är kontraindicerade för personer med sjukdomar i sköldkörteln.

De bästa vitaminerna för män efter 40 år

3 Mega Food En tablett per dag för män

"Mega Food One Tablet per dag för män" - ett biologiskt aktivt kosttillskott för män efter 40 år. På grund av innehållet i enzymer och jäst släcker detta kosttillskott hunger och kan tas på en tom mage. Kosttillskott innehåller inte järn, vilket innebär att intaget inte är kontraindicerat hos män med hög hemoglobinnivå. Vitaminer innehåller inte konserveringsmedel, soja och GMO. Har alla nödvändiga kvalitetscertifikat.

Tabletterna innehåller inte bara ett komplex av vitaminer, men också specialdesignade blandningar "Longevity" och "Immune Health", liksom Baker's yeast and digestive enzymes. Blandningen "Longevity", innehållande ingefära rot, hagtorn bär och nässla löv, gör att du kan förlänga ungdomen och bibehålla hälsan. En blandning av "Immune Health", innehållande extrakt av Eleutherococcus, tranbär och Schizandra, hjälper till att aktivera kroppens egna försvar.

2 Människans One Daily Multi

Sammansättningen av One One Multi vitaminer är idealisk för män över 40 år. Läkemedlet har en positiv effekt på hjärt-kärlsystemet: det stärker blodkärlen och normaliserar blodtrycket. Komplexet ökar immuniteten, minskar spänningen i nervsystemet. Vitaminer A och E fungerar som antioxidanter och minskar sannolikheten för cancer.

Förutom vitaminer innehåller "One Daily Multi" specialutvecklade växtbaserade blandningar. En blandning för prostata, innehållande nässlextrakt och pumpafrön, förbättrar arbetet hos hela reproduktionssystemet hos män. Recensionerna har en positiv effekt på erektion, sexuell lust, tack vare detta tar läkemedlet den ledande platsen i vitaminerna för män efter 40 år. Drogen är helt naturlig, utan syntetiska tillsatser, vilket gör det möjligt att använda det på tom mage. Det har ett internationellt kvalitetscertifikat.

1 Fancl

Kosttillskott för män "Fancl", med japanskt ursprung, fördelas i påsar, 7 kapslar vardera. Varje kapsel innehåller viktiga delar för hankroppen efter 40 föremål. Extrakt av gurkmeja och ostron är antioxidanter och förhindrar utvecklingen av många kroniska sjukdomar. Zink och vallmoxtrakt förbättrar styrkan och ökar sexuell lust. Blåbär och lutein förhindrar visuell försämring och utveckling av grå starr.

B-vitaminer främjar snabb fördelning av fetter och tillåter även efter 40 att förbli i god fysisk form. Coenzym Q10 saktar åldrandet av kroppsceller. Liposyra verkar som en profylaktisk mot cancer. Omega-3 förbättrar hjärnaktivitet och minne. I sina recensioner noterar män en ovanlig form av frisättning av vitaminer, men det är ganska svårt att ta 7 kapslar på en gång.

De bästa vitaminerna för män efter 50 år

4 Naturlagd

Vitaminer "Nature Made" har en ovanlig form, de finns i form av gelatin tabletter. Formeln skapades speciellt för män över 50, eftersom den innehåller vitaminer och spårämnen i höga koncentrationer. D-vitamin hjälper till att stärka tandemaljen och benvävnaden, förhindrar utvecklingen av osteokondros och artros. Vitaminer A och E fungerar som antioxidanter och minskar sannolikheten för att utveckla cancer.Förresten, A-vitamin upprätthåller helt håret av hårsäckarna.

Läkemedlet innehåller inte järn eftersom behovet av det hos män efter 50 år minskar, och överdos kan leda till utveckling av biverkningar. Betakarotener förhindrar synförlust. C-vitamin stärker immunförsvaret. Högt zinkinnehåll bidrar till bevarandet av männs sexuella hälsa. I herrarnas återkoppling om vitaminer noteras en snabb manifestation av effekten av deras användning.

3 Enzymatisk terapi Läkarens val

Doktorns valins vitaminer är med rätta erkända som en av de bästa i vitaminerna för män efter 50 år. Förutom vitaminer och spårämnen innehåller de en antioxidant och matsmältningsväxtsblandning. Biologiskt aktivt kosttillskott bidrar till att sakta ner åldrandet, orsakar en ökning av vitalitet och energi, förhindrar viktökning. På grund av kapselens speciella struktur är det lätt att svälja utan att ens dricksvatten.

"Doctor's Choice" innehåller mer vitaminer och näringsämnen än deras motsvarigheter. Läkemedlet passerade alla laboratorietester, vilket visade sin effektivitet och säkerhet. I mer än 10 år har doktorsvalget vitaminer upptaget ledande befattningar i betyg av läkare och homeopatiska specialister. En kontraindikation mot kosttillskottet är närvaron av stenar i gallblåsan, eftersom spårämnena i dessa vitaminer kan bidra till förbättringen av stenbildning.

2 Bayer en om dagen

Det tyska företaget Bayer är ledande inom rankingen av företag som producerar droger. Det är därför som det inte finns några tvivel om kvaliteten och effektiviteten av vitaminer för män efter 50 "One a Day". Kalium-, magnesium- och B-vitaminer förbättrar hjärtmuskulärens arbete, förhindrar utvecklingen av arytmier och ateroskleros och upprätthåller vaskulär ton på rätt nivå. Vitaminerna E och C ökar människornas immunitet.

Dessutom har vitaminkomplexet en positiv effekt på cerebralt blodflöde, vilket förhindrar förekomst av skleros, förbättrar förmågan att memorera. Komponenter av "One a Day" påverkar prostatakörteln, förbättrar styrkan. Det bör noteras att vitaminmineralkomplexet inte innehåller järn, vilket innebär att män, som har brist på detta element, dessutom behöver ta mediciner som innehåller det.

1 Garden of Life Vitamin Code

"Vitaminkod" har en helt naturlig komposition, innehåller inte orenheter och syntetiska komponenter. BAA stärker blodkärlets väggar, förhindrar ökning av blodtrycket på grund av att det ingår i kompositionen av vitaminerna B, E och C. Krom och C-vitamin laddar kroppen med energi, lindrar utmattning, ökar uthålligheten. Vitamin A förbättrar synen, minskar sannolikheten för att utveckla grå starr. Vitaminer i grupp B och mikroelement förbättrar minnet.

Levande bakterier och enzymer normaliserar matsmältningssystemet. Selen och zink hindrar utvecklingen av prostata adenom, ökar sexuell aktivitet hos män. Förutom vitaminer och mineraler innehåller komplexet proteiner och organiska extrakt av örter. Män i sina recensioner noterar att det höga priset på vitaminkoden är fullt berättigad. För enkel användning (om det finns problem med att svälja) kan kapseln öppnas och lösas i vatten eller juice.

Populär omröstning - vem är den bästa producenten av vitaminer för män?
Vi rösta!

Uni-Vite

Maxler

Twinlab

Alfabetet

Bion 3

Fancl

Nytt kapitel

Mega Food

Livets trädgård

Bayer

Enzymatisk terapi

Naturlagd

Totalt röstat: 108

rösta resultat