10 bästa vitaminer för energi och vitalitet

Ruthless medicinsk statistik hävdar att känslan av kronisk trötthet, apati, depression och förlust av vitalitet hämmar bokstavligen varje tredje invånare i den moderna metropolen. Oftast är dessa skadliga processer orsakade av miljöens skadliga effekter, ett stort flöde av negativ information från medierna, osäkerhet om framtiden och brist på utrymme för livet. Om adekvata åtgärder inte tas i tid, kan sådana tillstånd snabbt leda till kroppens fysiska patologier och orsaka irreversibla processer med mycket sorgliga konsekvenser.

För att känna sig frisk och full av styrka, måste du följa flera kända principer - äta rätt, träna, ge upp dåliga vanor och motstå stress. Ett bra ytterligare sätt att bli av med att känna sig sjuk är att ta vitaminer för att stimulera inre energi och vitalitet. Vi har gjort ett urval av de bästa multikomponentkomplexen som hjälper till att minska symtomen på trötthet, återställa gott humör och törst för livet. Trots det faktum att alla droger som deltar i klassificeringen inte hör till receptbelagda läkemedel och är fritt tillgängliga, är det bättre att konsultera din läkare innan de går till apoteket, eftersom varje tillskott har sina egna egenskaper och ett antal kontraindikationer.

Topp 10 bästa vitaminerna för energi och vitalitet

När du väljer det bästa vitamin- och mineralkomplexet bör du noggrant bekanta dig med dess sammansättning. Farmaceutiska produkter för energi och vitalitet måste innehålla askorbinsyra (vitamin C), vitamin D och vitaminer i grupp B. Även tokoferol (vitamin E), som hjälper till att hantera fysisk och emotionell stress och retinol (vitamin A) i som en antioxidant. I alla förberedelser som presenteras nedan innehåller dessa substanser tillräcklig koncentration för att få en signifikant helande effekt vid regelbunden användning.

10 biorytm

Det välkända ryska företaget "Evalar" erbjuder ett nytt multivitaminkomplex "Biorhythm", som syftar till att bibehålla kroppen under svåra förhållanden, förbättra välbefinnandet och snabb anpassning till höga belastningar. Denna prisvärda produkt består av två typer av piller som bör tas vid olika tidpunkter på dagen. Ett dagligt piller baserat på fruktkonserver hjälper till att ladda batterierna med energi och energi hela dagen. Och på kvällen, med ett extrakt av grönsaker, bidrar till rätt vila och återställande av kroppens inre resurser.

fördelar:

• innehåller jod som behövs för mental och fysisk utveckling
• stimulerar en energiöverskott på ett naturligt sätt;
• förbättrar blodbildningsprocessen.

Kontraindikationer och nackdelar:

• i vissa fall kan det orsaka illamåendeattack;
• individuell intolerans mot läkemedlets komponenter.

För bästa resultat rekommenderas "Biortim" vitaminer från "Evalar" att tas 3-4 gånger om året och varaktigheten av en behandlingsbana ska vara minst 30 dagar. Biologiskt tillskott säljs i förpackningar med 64 stycken (32 tabletter "morgon" och 32 tabletter "kväll"). Dessa är tillgängliga vitaminer från en pålitlig tillverkare, som i kombination med andra hälsoåtgärder kan kvalitativt förbättra människors välbefinnande.

9 Komprimera Super Energy med Guarana

En särskiljande egenskap som förhärligade guarana för hela världen är närvaron i växten av en stor mängd naturlig koffein. Därför har alla medel, baserat på extraktet av frukterna från den här sydliga busken, en kraftfull, men ömtålig stimulerande handling som inte orsakar snabb hjärtslag och överexcitation av centrala nervsystemet. Regelbunden konsumtion av vitaminer "Complive Super Energy med Guarana" hjälper en person att övervinna fysiska och känslomässiga utmattningstillstånd, samt ge ytterligare energi för att lösa viktiga livsuppgifter.

fördelar:

• innehåller katekiner (grönt teextrakt);
• reducerar signifikant utseendet av sömnighet;
• ger det dagliga behovet av vitaminer C och grupp B.

Kontraindikationer och nackdelar:

• innehåller konstgjorda färgämnen;
• Ett litet antal kapslar per förpackning (10 st).

Ta "Complive Super Energy" ska vara på morgonen och dricka mycket vatten. Det bästa resultatet uppträder efter en fullständig behandling av 1 månad. Detta är ett ganska nytt läkemedel som bara uppstod på hyllor av hushållsapotek i slutet av 2017. För att upprätthålla aktivitet och inre styrka kan du växla användningen av kapslar med guarana med brösttabletter "Complive Super Energy with Ginseng", som tidigare tillverkats av samma tillverkare.

8 Diet Perfetta Energi

Kvinnor som någonsin försökt gå ner i vikt är väl medvetna om att en lång diet kan prova en betydande minskning av styrka och humör. Och faktiskt, varifrån man ska ta energi, om ett strikt förbud åläggs många produkter? I detta fall kommer till hjälp av vitaminkomplex, vilket kommer att bidra till att kompensera för bristen på välgörande element i blodet och minska nervsystemets negativa manifestationer. Effervescent tabletter "Diet Perfetta Energy" - ett bra exempel på ett effektivt kosttillskott som kan återställa kroppen till ett aktivt tillstånd.

fördelar:

• normaliserar det psyko-emotionella tillståndet;
• påskyndar processen att gå ner i vikt
• smakar bra.

Kontraindikationer och nackdelar:

• rekommenderas inte för personer under 18 år
• kan orsaka en ökning av blodtrycket.

Till skillnad från de flesta aktiva tillskott accepteras "Perfetta Energy Diet" inte av kursen, men efter behov. Bedömning av recensionerna kände många kvinnor en ökning av styrkan inom en halvtimme efter det första intaget av mousserande dryck. Även om det fanns dem vars kropp förblev "likgiltig" mot läkemedlets handling. Produkten säljs i rör med 20 tabletter.

7 AlfaVit Energy

Det billiga ryska vitaminkomplexet AlfaVit Energy är kanske den mest ovanliga deltagaren i vårt betyg. Liksom resten av varumärkets produkter är detta läkemedel utformat så att varje tablett har sin avsedda effekt. Till exempel, för att vakna upp snabbare och skaka, kommer sömnighet att hjälpa den gula kapselen "morgonens energi". För att behålla en hög nivå av energi och effektivitet på arbetsplatsen, bör du ta ett apelsinpiller "Vigor of the Day" vid lunchtid.Och efter att ha arbetat med bekymmer finns det tillräckligt med styrka för en underbar romantisk kväll, det rekommenderas att det "Revitaliserande" gröna vitaminet vitamin blir berusat under andra hälften av dagen. En förpackning med 60 tabletter av olika färger.

fördelar:

• stimulerar mental och fysisk aktivitet
• tonar upp genom exponering för naturliga växtekstrakter av citrongräs och eleutherococcus frön;
• har ett överkomligt pris.

Kontraindikationer och nackdelar:

• komplext applikationsschema;
• inte lämplig för alla.

Vitaminer "AlfaVit Energy" har en tillräckligt levande effekt och laddar dem med kraft under mycket lång tid. Men vissa kvinnor i deras svar märkte att vid långvarig användning kan läkemedlet orsaka negativa biverkningar i form av huvudvärk eller sömnlöshet. För att undvika sådana situationer bör du konsultera din terapeut, som känner till kroppens egenskaper, innan du använder kosttillskott.

6 Solgar Multi I

Vitaminer Solgar Multi-I är en unik utveckling för personer med speciella behov. Genom deras produktion används inte konstgjorda färgämnen och konserveringsmedel. Sammansättningen av detta kosttillskott är också fri från några element av animaliskt ursprung, innehåller inte gluten och jäst. Detta är ett av de bästa vitaminkomplexen, som kan rekommenderas till vegetarianer, såväl som personer med intolerans mot vissa näringsämnen. Produkten är inte botemedel. Den har blivit fullt certifierad enligt Ryska federationens lagar och är godkänd för användning av personer som fyllt 18 år.

fördelar:

• förbättrar övergripande välbefinnande
• saktar åldringsprocessen
• aktiverar energiprocesser i kroppen.

Kontraindikationer och nackdelar:

• inte mycket trevlig arom, på grund av den fullständiga frånvaron av smaker;
• ganska högt pris jämfört med kamrater.

Förutom att Multi-I hjälper till att höja stämningen och stärker immunförsvaret bidrar vitaminerna också till extern omvandling. Kvinnor som avslutade hela behandlingen med denna lösning noterade en märkbar förbättring av tillståndet av hår, naglar och hud. Många har återgått till normal vikt genom att minska efterfrågan på fett- och kalorifoetter, medan andra var nöjda med frånvaron av allergier mot komponenterna i läkemedlet.

5 Makrovit

Multivitaminkomplexet "Makrovit" är utformat för att komplettera de fördelaktiga elementen som förloras av kroppen under långvarig fysisk ansträngning, på grund av sjukdom eller andra tillstånd. Läkemedlet fungerar också effektivt under epidemier av säsongsbetingade sjukdomar. Ascorbinsyra som ingår i dess komposition stöder immunsystemet fullständigt, hjälper till att motstå förkylningar och tokoferol behåller cellernas funktionella aktivitet, så att personen kan hålla sig kraftig och hälsosam så länge som möjligt.

fördelar:

• reducerar känslomässig stress
• ger energiöverskott
• godkänd för användning under graviditet.

Kontraindikationer och nackdelar:

• medan du tar med andra kosttillskott kan orsaka hypervitaminos;
• kan inte användas för medfödd fruktosintolerans.

Tabletter "Makrovita" behöver inte sväljas, de löses upp i munhålan under spytskyddsverkan. Vitaminer har en trevlig fruktig smak och en uppfriskande doft. Under läkemedlet intagade många kvinnor uppmärksamhet på förbättring av humör, det kände sig inre koncentration och självförtroende. Detta kosttillskott är ett billigt men mycket effektivt sätt att övervinna sjukdomens effekter och överleva hösten blues.

4 Doppelgerts Energotonik

Vitamin-mineralkomplexet "Doppelgerts Energotonik" är registrerat som ett läkemedel, vilket förklarar sin uttalade terapeutiska effekt.Det tyska läkemedlet innehåller hela sortimentet av B-vitaminer, vilka är ansvariga för den normala funktionen hos humant CNS, och ger den korrekta energimetabolismen. Dessutom innehåller elixiren ett antal mineraler, honung och en väldigt stor mängd växtextrakt (mistel, Johannesört, vinrör, hagtorn, valerian, humle, salvia, etc.), vilket gör det till en av de mest naturliga produkterna i vårt betyg.

fördelar:

• rik komposition;
• trevlig smak och arom;
• varaktig effekt.

Kontraindikationer och nackdelar:

• innehåller en liten mängd etanol;
• kan orsaka allergier.

"Doppelgerts Energotonik" har en annan viktig kvalitet - det är inte bara perfekt toner, men stärker även kardiovaskulärsystemet. På grund av den suckariska smaken på grund av det höga innehållet av sockersirap rekommenderas inte vätskan för personer med förhöjda blodglukosnivåer. Läkemedlet finns i glasflaskor med olika volymer: 250, 500 och 1000 ml. Säljs utan recept.

3 Dinamizan

"Dynamis" är ett utmärkt schweiziskt medel för en styrka, som kan köpas på ett ryskt apotek. Läkemedlet rekommenderas att tas inte bara under mental överbelastning, men också under aktiva fysiska aktiviteter, till exempel under perioden av idrottstävlingar på högsta nivå. Komplexet, som innehåller vitaminer, mineraler och aminosyror, stöder den önskade energinivån och stärker kroppens skyddande egenskaper, vilket hjälper en person att bli mer resistent mot stress.

fördelar:

• förbättrar prestanda
• normaliserar energimetabolism
• återställer vitalitet.

Kontraindikationer och nackdelar:

• hypertensiva är kontraindicerade;
• överdosering kan orsaka störningar i tarmens funktion.

Läkemedlet är tillgängligt i form av 30 avlånga kapslar i ett beigefärgschema. Ett paket är exakt nog för hela kursen (med förbehåll för att du tar en vitamin per dag). I allmänhet klarar det här verktyget väl med sin uppgift och har ett gott rykte bland apotekare. Men, liksom alla andra kosttillskott, är "Dynamis" inte ett universellt botemedel, på grund av vilket det kan ge upphov till olika negativa processer i kroppen.

2 Gerimaks Energy

I hjärtat av det biologiska tillsatsen "Gerimaks Energy" är en unik kombination av ett dussin viktiga vitaminer och mineraler som är nödvändiga för hela vuxens kropp. Urtextrakt av ginsengrot och gröna teblad i kompositionen ger effekten av vitalitet, och i kombination med de andra komponenterna hjälper till att bekämpa apati, öka effektiviteten, förbättra immuniteten och förhindra trötthet.

fördelar:

• har en liten pillerstorlek
• försvårar inte aptiten
• har en långvarig åtgärd som kvarstår efter kursens slut.

Kontraindikationer och nackdelar:

• överdos kan orsaka sömnstörningar;
• kan inte användas under graviditet och amning.

"Gerimaks Energy" är ett ganska effektivt läkemedel som försiktigt påverkar kroppen, kompenserar för brist på vitaminer, orsakar inte missbruk och oönskade biverkningar. Komplexet rekommenderas speciellt för mental stress (till exempel under hårt arbete med siffror eller rapporter i arbetet) och för energiutbrändhet. Finns i förpackningar med 30 och 60 tabletter. Enligt recensioner, förbättras välbefinnandet redan på 5-6 dagars regelbunden intag. Full kurs är 30-60 dagar beroende på tillståndets allvar.

1 Supradin

"Supradin" från det världsberömda läkemedelsföretaget "Bayer" kan säkert kallas ett av de bästa läkemedelsdrogerna, vars syfte är att upprätthålla kraft, energi och gott humör varje dag. Långsiktiga kliniska studier bekräftar att regelbundet intag av detta komplex bidrog till att förbättra välbefinnandet hos mer än 85% av ämnena. En sådan bra prestanda uppnås på grund av den ökade koncentrationen av vitaminer och mineraler i en tablett "Supradina" jämfört med andra populära medel.

fördelar:

• hög effektivitet och konkreta resultat;
• stärker immunsystemet, hjälper till att bekämpa trötthet
• lämplig för både kvinnor och män.

Kontraindikationer och nackdelar:

• med undantag för individuell intolerans av komponenter - inte upptäckt.

Läkemedlet kommer i två former - det är en tablett med mikrogranuler som behöver bli full och brusande ögonblickliga tabletter, som bildar en god och hälsosam dryck när de samverkar med vatten. Således kan alla välja det mottagningsalternativ som är mest lämpligt för honom. Idag är "Supradin" ett av de mest populära förstärkande tillskott på hyllor av hushållsapotek. Och graden av dess positiva effekt på kroppen bekräftas inte bara av reklamsslagord, utan även av många positiva recensioner från riktiga köpare.

Populär omröstning - vem är den bästa producenten av vitaminer för vitalitet och energi
Vi rösta!

Bayer ("Supradin")

Orkla Health A / S (Gerimaks Energy)

Novartis ("Dynamis")

QUIISSER PHARMA ("Doppelgerts Energotonik")

KRKA ("Makrovit")

Solgar Vitamin ("Solgar Multi I")

Vneshtorg Pharma ("Alphabet Energy")

ZAO NP MALKUT ("Diet Perfetta Energy")

PHARMSTANDART OJSC ("Complivit Super Energy")

Evalar ("Biorhythm")

Totalt antal röster: 515

rösta resultat